如何选购菠萝蜜

如何选购菠萝蜜

导语：菠萝蜜是咱们很相熟的一种水果，这种水果可以说全身都是宝，那菠萝蜜怎样吃才好吃呢，很多人都不知该如何吃菠萝蜜，其实它也是可以间接食用的，然而关上菠萝蜜后。两边的红色地带是无法以吃的，其余的中央都是可以。

菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜中含有十分丰盛的糖类、蛋白质、维生素B群、维生素C、矿物质、脂肪油。菠萝蜜的内服和内服都对炎症有不错的成果，当然啦，内服的话就不是用果实了，而是用菠萝蜜的树汁。

菠萝蜜的效用

对身材有炎症和水肿的病人，比如患有气管炎、咽喉炎和血栓等病症的人，可多吃些菠萝蜜，还可以将菠萝蜜的汁水间接涂在痔疮等疾病上，能起到缓解的效用。

菠萝蜜的营养价值是很大的，含有多种营养元素，能协助人体的成长发育。女性可以多喝些菠萝蜜，能够滋养皮肤，柔顺发丝，清算肠胃，改善便秘，而且还能起到美容减肥、肥壮益寿的效用。

菠萝蜜的叶子还可以浸泡在米汤外面，以这样的米汤来治疗肚子疼痛等疾病。

如何选购菠萝蜜

菠萝蜜的外壳和榴莲有点像，选购菠萝蜜的窍门也在于它的壳。要想买到熟透了的足够甜的菠萝蜜，可以在买的时刻观察一下外壳。外壳应该完整没有裂开，看起来色彩比拟新颖，而且用手蹭它的时刻小颗粒容易被蹭掉。

菠萝蜜怎样吃

将买来的成熟的菠萝蜜，用刀子从两边切开，并将两边的带着粘液的红色去掉，而后不要急着吃，再将下面的粘液去掉。而后再将其中的一个个黄色的果肉分别进去，并将菠萝蜜的核也弄上去。这时可间接吃黄色的果肉，还可以放到冰箱里冷冻一段期间再吃，更能感遭到其清甜可人、气息芬芳的美味。

菠萝蜜的粘液容易让人过敏，普通倡导大家自己入手吃的时刻，最好能戴一副一次性性手套，比拟繁难食用菠萝蜜。

小贴士：菠萝蜜的核不要丢掉哦，果实有补中益气的效用，咱们可以用盐水煮着吃，滋味也是十分不错的。外地人常罕用粗盐爆炒或许盐水煮来吃，口感香脆，胜似板栗的滋味呢。

留意事项

菠萝蜜只管好吃，但在吃的时刻也要多加留意，以防产生过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不只能缩小过敏的产生，而且还能让菠萝蜜的果肉愈加新颖。

还需留意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一同吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，假设和蜂蜜一同食用的话会互反响生成一些气体，形成饱腹、胀气等症状，还会惹起腹泻，如重大会造成死亡。