鹌鹑蛋的选购技巧有哪些
鹌鹑蛋的选购技巧有哪些
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰盛的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1.铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨。效用:补气益血,枝风湿,强筋壮骨。鹌鹑蛋中氨基酸种类完全,含晕丰盛,还有高品质的多种磷脂,激素等人体必须成分,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右,而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一,所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的现实滋补食品。
鹌鹑蛋的选购技巧
1、从外表看,近似圆形,集体很小,普通只要5g左右,外表有棕褐色斑点。
2、蛋壳色彩显明,假设细看的话,会看到有粗大的气孔,否则就是陈蛋。
3、用手微微摇动,没有声响的是鲜蛋,有水声的是陈蛋。
4、最后一个方法比拟费事,把鹌鹑蛋放到冷水里,下沉的是鲜蛋,上浮的是陈蛋。
新颖水平与蛋壳花纹有关,蛋壳色彩取决于遗传和产卵的环境。产蛋在草堆里,色彩凑近草色;位于杂草和乱石中,蛋壳斑杂。
鹌鹑蛋贮存
鹌鹑蛋外面有人造的包全层,生鹌鹑蛋常温下可以寄存45天,熟鹌鹑蛋常温下可寄存3天。