该如何选购花草茶
该如何选购花草茶
购物该如何选购花草茶
一、意识花茶
1、 玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有丰盛的维他命，具备活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等效用，对肝与胃有调理作用，并能消弭疲劳、改善体质，适于秋季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤枯槁，去除皮肤上的黑斑。往常取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能削减几分甜香，又添滋养气血之功。
宜忌：以上两款花草茶均有理气之效，因此月经期女性好友应慎用，以防行气活血造成月经量多。
2、 茉莉花茶
茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是秋季饮茶之下品，有“去寒邪、助理郁”的效用。喝茉莉花茶除了可以安宁心情、振奋精气，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，关于女性的生理、生殖机能也有协助，并能滋养肌肤、养颜美容、缓解痛经。
3、柠檬草茶
柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物分收回沁人心脾的幽香。属稻科多年生木本植物，是热带的芬芳草，气息芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今遭到医家的推崇，取其杀菌、调整血液循环的作用。经常饮用柠檬草茶，可以协助改善贫血、和谐肠胃、调理油脂分泌和降落血脂、缓解神经平安等。素日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，到达有病治病，无病防身的成果。
4、 金银花茶
金银花茶，其性味甘寒，具备清热解毒、疏散风热、消肿止痛的效用。因秋季风尚善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解秋季经常出现的上呼吸道感化、盛行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。
宜忌：金银花茶适宜在发生细微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。
5、 玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有丰盛的维他命，具备活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等效用，对肝与胃有调理作用，并能消弭疲劳、改善体质，适于秋季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤枯槁，去除皮肤上的黑斑。往常取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能削减几分甜香，又添滋养气血之功。
宜忌：以上两款花草茶均有理气之效，因此月经期女性好友应慎用，以防行气活血造成月经量多。
二、如何选购花草茶
1、花草茶的种类：花草茶重要是用植物的根、茎、叶、花或皮等部位，独自或综合枯燥后，加以煎煮或冲泡的饮料。目前环球各地贩售的花草茶，大都是出口自德、法、英、澳、加拿大等重要花草茶制作国。经常出现的花草茶口味有：a、单一花草茶；b、综合花草茶；c、果粒混合花草茶；d、香料调味花草茶。包装也有茶包、罐装或用塑料袋包装。
2、自然枯燥的花草茶：这是最经常出现的花草茶方式，花草茶制作商将新颖花草枯燥后， 筛选出适宜冲泡的局部，便成了消费者在市面上看到的自然花草茶了。普通而言，大多是单一口味，然而也有一些是分配好的综合花草。
3、花草茶茶包：有些花草茶多是用花草茶茶包包装，提供下班族一种繁难冲泡花草茶的享受方式。不过这类的花草茶大多不是纯花草口味，而是通过其余香料调味精制而成。由于是出口产品，多少钱较高，购置时要留意花草茶消费日期及外包装能否有破损，免得买到蜕变的花草茶。
新颖花草茶：在花草茶专卖店、花市，有卖一些经常出现的花草种子。如：黄菊、迷迭香、柴罗兰、薰衣草等，可以自己种植，而后冲泡新颖的花草茶。要留意的是，普通欣赏用或去路不明的花草，由于或许喷有农药，所以不适宜拿来冲泡花草茶4、如何选购花草茶：普通而言，花草茶理论在茶店或茶叶市场较容易买到。由于花草茶的种类单一，每一种花草茶都有共同的芬芳，普通的消费者大都对花草茶口味不甚相熟，可以请服务人员解说花草茶的香气和滋味，或是要求试喝花草茶，免得买到口味不适的花草茶。
5、花草茶效用：在购置前可以征询开售人员，了解各种花草茶的风味和效用，并评价团体须要，选用适宜自己体质的花草茶饮用。由于，花草茶不像绿茶或红茶含有咖啡因，所以不会有失眠或伤胃等反作用。
6、观察花草茶外观：只管市面卖的花草茶曾通过枯燥的环节，然而仍应维持植物原来的色泽，若是花草茶曾经变色，不是过时，就是受潮、不新颖。
7、闻花草茶香：闻闻花草茶的滋味。新颖的花草茶带有花草自然花草茶的香气，假设感觉花草茶滋味不自然或不对，那就有或许是减少人工香味，所以在购置前，最好能先了解花草茶应有的滋味，免得买到人工调味的花草茶。
8、试喝花草茶：在茶叶店或茶叶市场买花草，理论有试喝的服务，花草茶喝起来应该顺口、带有甜美味。另内在试喝花草茶时，最好不要参与糖或蜂蜜等调味料，免得喝不出花草茶原来的滋味。
三、喝花草茶的好处
可以解“春困”。春天万物复苏，生机待展，人体却容易感到疲倦乏力，发生“春困”现象。而花茶甘凉而兼芬芳辛散之气，不只可以提神醒脑，肃清睡意，使“春困”自消，也利于驱除冬天积累在人体内的寒邪、促成体内阳气生发，令人神清气爽。
此外，花茶有助保健祛病。春天是人体新陈代谢最生动的期间，无论普通人或有基础疾病的不凡人群，都容易突发疾病。而各式花茶各有必定的药用价值，如能依据团体的体质来对症饮用，将有助于提高身材免疫力，调理病症。
秋季养生应当以通达气机，调畅情致为法。因此在茶的选用上，也重要介绍以疏肝理气为重要效用的茶品。
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一、意识花茶
1、 玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有丰盛的维他命，具备活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等效用，对肝与胃有调理作用，并能消弭疲劳、改善体质，适于秋季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤枯槁，去除皮肤上的黑斑。往常取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能削减几分甜香，又添滋养气血之功。
宜忌：以上两款花草茶均有理气之效，因此月经期女性好友应慎用，以防行气活血造成月经量多。
2、 茉莉花茶
茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是秋季饮茶之下品，有“去寒邪、助理郁”的效用。喝茉莉花茶除了可以安宁心情、振奋精气，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，关于女性的生理、生殖机能也有协助，并能滋养肌肤、养颜美容、缓解痛经。
3、柠檬草茶
柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物分收回沁人心脾的幽香。属稻科多年生木本植物，是热带的芬芳草，气息芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今遭到医家的推崇，取其杀菌、调整血液循环的作用。经常饮用柠檬草茶，可以协助改善贫血、和谐肠胃、调理油脂分泌和降落血脂、缓解神经平安等。素日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，到达有病治病，无病防身的成果。
4、 金银花茶
金银花茶，其性味甘寒，具备清热解毒、疏散风热、消肿止痛的效用。因秋季风尚善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解秋季经常出现的上呼吸道感化、盛行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。
宜忌：金银花茶适宜在发生细微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。
5、 玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有丰盛的维他命，具备活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等效用，对肝与胃有调理作用，并能消弭疲劳、改善体质，适于秋季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤枯槁，去除皮肤上的黑斑。往常取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能削减几分甜香，又添滋养气血之功。
宜忌：以上两款花草茶均有理气之效，因此月经期女性好友应慎用，以防行气活血造成月经量多。
二、如何选购花草茶
1、花草茶的种类：花草茶重要是用植物的根、茎、叶、花或皮等部位，独自或综合枯燥后，加以煎煮或冲泡的饮料。目前环球各地贩售的花草茶，大都是出口自德、法、英、澳、加拿大等重要花草茶制作国。经常出现的花草茶口味有：a、单一花草茶；b、综合花草茶；c、果粒混合花草茶；d、香料调味花草茶。包装也有茶包、罐装或用塑料袋包装。
2、自然枯燥的花草茶：这是最经常出现的花草茶方式，花草茶制作商将新颖花草枯燥后， 筛选出适宜冲泡的局部，便成了消费者在市面上看到的自然花草茶了。普通而言，大多是单一口味，然而也有一些是分配好的综合花草。
3、花草茶茶包：有些花草茶多是用花草茶茶包包装，提供下班族一种繁难冲泡花草茶的享受方式。不过这类的花草茶大多不是纯花草口味，而是通过其余香料调味精制而成。由于是出口产品，多少钱较高，购置时要留意花草茶消费日期及外包装能否有破损，免得买到蜕变的花草茶。
新颖花草茶：在花草茶专卖店、花市，有卖一些经常出现的花草种子。如：黄菊、迷迭香、柴罗兰、薰衣草等，可以自己种植，而后冲泡新颖的花草茶。要留意的是，普通欣赏用或去路不明的花草，由于或许喷有农药，所以不适宜拿来冲泡花草茶4、如何选购花草茶：普通而言，花草茶理论在茶店或茶叶市场较容易买到。由于花草茶的种类单一，每一种花草茶都有共同的芬芳，普通的消费者大都对花草茶口味不甚相熟，可以请服务人员解说花草茶的香气和滋味，或是要求试喝花草茶，免得买到口味不适的花草茶。
5、花草茶效用：在购置前可以征询开售人员，了解各种花草茶的风味和效用，并评价团体须要，选用适宜自己体质的花草茶饮用。由于，花草茶不像绿茶或红茶含有咖啡因，所以不会有失眠或伤胃等反作用。
6、观察花草茶外观：只管市面卖的花草茶曾通过枯燥的环节，然而仍应维持植物原来的色泽，若是花草茶曾经变色，不是过时，就是受潮、不新颖。
7、闻花草茶香：闻闻花草茶的滋味。新颖的花草茶带有花草自然花草茶的香气，假设感觉花草茶滋味不自然或不对，那就有或许是减少人工香味，所以在购置前，最好能先了解花草茶应有的滋味，免得买到人工调味的花草茶。
8、试喝花草茶：在茶叶店或茶叶市场买花草，理论有试喝的服务，花草茶喝起来应该顺口、带有甜美味。另内在试喝花草茶时，最好不要参与糖或蜂蜜等调味料，免得喝不出花草茶原来的滋味。
三、喝花草茶的好处
可以解“春困”。春天万物复苏，生机待展，人体却容易感到疲倦乏力，发生“春困”现象。而花茶甘凉而兼芬芳辛散之气，不只可以提神醒脑，肃清睡意，使“春困”自消，也利于驱除冬天积累在人体内的寒邪、促成体内阳气生发，令人神清气爽。
此外，花茶有助保健祛病。春天是人体新陈代谢最生动的期间，无论普通人或有基础疾病的不凡人群，都容易突发疾病。而各式花茶各有必定的药用价值，如能依据团体的体质来对症饮用，将有助于提高身材免疫力，调理病症。
秋季养生应当以通达气机，调畅情致为法。因此在茶的选用上，也重要介绍以疏肝理气为重要效用的茶品。
