怎样选购跑步鞋垫

怎样选购跑步鞋垫

导语：鞋垫是很多跑鞋的标配，简直人人都会用。鞋垫也是经常被人疏忽的。不过普通说的鞋垫只适宜走路，并不适宜跑步。跑步须要鞋垫的规格要比普通鞋垫高一些。跑者要依据自己的脚型找到适宜自己的鞋垫。当然这个鞋垫也要和跑鞋的鞋型相婚配。假设鞋垫不适宜，那么在跑步中就会产生鞋垫从跑鞋蠕动进去的难堪场景。

那么跑者应该如何选用鞋垫呢?一双跑步鞋垫应该有哪些特点呢?

怎样选购跑步鞋垫

首先鞋垫要贴合你的双足，依据脚部有不同的设计。

其次是要透气性好，假设在跑步中不慎踩到水坑等，那么将是十分舒服的事件。

第三，鞋垫要有必定的摩擦力。防止脚在鞋中打滑，这样能缩小静止中带来的损伤。

第四，鞋垫要有必定的缓冲力。只管鞋垫在设计上有些薄，然而必定要具备缓冲力，这样可以缩小跑步时对膝盖的损伤。对跑步的脚感也有很大的优化。

普通咱们买鞋时自带的鞋垫不必定是最好的'，然而必定是最适宜那双跑鞋的。买鞋时你也是青睐那双鞋的脚感，所以原配鞋垫是一个不错的选用。

不少静止品牌都有自主设计的跑步鞋垫，普通有三种材质。

第一种是硅胶材质，这种材质的鞋垫普通都比拟软，缓冲性比拟好，然而这种材质的鞋垫有一个最大的疑问就是不透气。所以并不倡导去选。

第二种材质是Ortholite，这种材质鞋垫具备透气，吸汗，防臭，防霉，缓冲性和透气性好的特点。这种鞋垫普通和原厂鞋垫的差距不大，也有不错的弹性和耐磨性，倡导多多关注。

第三种则是多拼资料，强调配置性的跑步鞋垫重要特点就是多资料拼接而成，这种鞋垫也是专门为跑步设计的，后跟和前脚掌部位都有缓冲材质。这种鞋垫重量会大一些，多少钱也会高一些。不过这种鞋垫不适宜包裹性比拟好的轻量跑鞋和尺码并不拮据的跑鞋。

第四种是UP材质的鞋垫，这种鞋垫是一种分解资料，十分牢固耐用，而且多少钱昂贵。这种鞋垫不会变硬，变脆。如今有很多企业开局用这种资料消费多配置鞋垫。