释迦果多少钱一斤
释迦果多少钱一斤
释迦果是一种热带水果,很多人都青睐吃释迦果,那么你知道释迦果一斤多少钱吗,上方咱们一同来了解吧。
释迦果多少钱一斤
依据产地和节令,普通在20-40元之间,目前淘宝上的多少钱在138-158元/5斤,你可以算进去的。也在20-40元的多少钱内。
每100克释迦果肉组织营养成分的含量:水分为8.36克,可溶性固形物18.0%-26%,脂肪0.14%-0.3%,矿物质0.6%-0.7%,碳水化合物23.9%,钙0.2%,磷0.04%,铁1.0%,无机酸为0.42%,含总糖15.3%-18.3%,维生素C为0.265克,蛋白质含量为1.55克等含有很多人体所需的`物质。
吃释迦果的留意事项
释迦果普通人都可以食用,虽含有各种糖类,但对血糖的'影响微不足道,糖尿病患者毋庸忌食。然而因为释迦果性甘温而涩,并且含有鞣质,因此不要与乳制品或高蛋白的食品一同食用,免得生成不易消化的物质。
还有购置后,必定及时将包装拆开,将货散放在室内的地上,坚持枯燥和通风,防止阳光直射,可以反常寄存两到三个月。保留温度5-25度为最好。假设温度太高也可以放冰箱冷藏,放冷藏前不要荡涤,温度不要低于0度,在冰箱的寄存期间为15天以上。