如何筛选适宜自己的精油

如何筛选适宜自己的精油

筛选精油的方法

1、植物称号

每一咱植物精油都有它的主产国，像保加利亚玫瑰精油、澳洲的茶树精油、法国南部的薰衣草精油等不同的种类，其疗效当然不一样。相反的植物在不同的地域，称号也不一样，唯有确认拉丁学名，能力保障所买到的精油能否是源自同一品科。

保加利亚玫瑰普通是指常年在保加利亚栽培的大马士革(Rosa damascena NO:1)系列玫瑰的总称，而不是所谓的保加利亚玫瑰 Rose Bulgarian。在英语中，保加利亚玫瑰油也称为Rose Otto 或 Rose Attar。

茶树精油以澳州出产的最好，由于茶树油最早的经常使用者是澳大利亚西南部新南威尔士Bundjalung地域的土著。他们筛选外表笼罩油层的茶树叶，在皮肤上摩擦以缓解各种伤痛，无论是切割伤、生物的咬伤、烧伤，还是其它的皮肤病，成果都十分好。将茶树叶研磨做成糊状的外用敷料，捣碎的叶子驱逐昆虫。

薰衣草油是一种用途十分宽泛的精油。薰衣草油以蒸锅法提取为主，有时也用溶剂萃取，这项技术20世纪初期不时为法国南部所垄断。法国薰衣草油的质量显著优于其余国度和地域，这是由于法国薰衣草有一种不凡的芬芳，其油中含酯量之高是其余中央无法与之相比的，所以直到当天，法国依然是环球市场上薰衣草油的重要供应者。

2、多少钱

质量地道的精油在蒸馏环节中，不能增加任何的化学药剂，因此多少钱理论都不会太低。高价的精油，有或许搀杂人工分解的化学香料或非属于治疗级。

3、认证书

出口的精油大少数都有合格的容许证和质量保障书。

4、包装

深色瓶，提供完整的新闻如保留期限、用法、配置、批号。

5、在水中挥发状态

由于精油挥发快，所以纯植物精油滴在水中会立刻散开，溶在水中;而劣质精油会变成圆状浮在水面上。

精油的保留方法

由于纯精油的是齐全萃取自植物，没有经由任何的增加、过滤或人工分解的环节，所以其化学成分十分容易遭到空气、光线、温度、湿润等遭到影响造成蜕变。所以纯精油理论保留在深色的玻璃瓶内，最好是18摄氏度以下，高温会造成精油的化学成散出现变动。因此最好将精油寄存在木盒子里。例如檀香木或许松木盒子。

精油必定要寄存在具备遮光成果的深色玻璃瓶中，可缩小90%的紫内线照耀，不要用塑胶瓶寄存精油，塑胶的化学成分会破坏精油的质量。

薰衣草精油氧化极快，易挥发，精油的瓶盖必定要拧紧，最好缩小开启次数。

精油的经常使用忌讳

无法经常太高剂量经常使用，想到达疗效，理论都要低剂量，并继续一段时期，这样调节身材机能的成果是最好的。往经常常使用，浓度还是以3-5%为宜，较风险的精油，则以不超越3%为准。

光敏性精油不要经常使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会惹起光敏感的成分，经常使用后假设晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，细微的如葡萄柚，早晨低剂量经常使用，隔天晒到太阳没相关。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具备光敏性的精油。

不能接触眼睛 精油浓度极高，因此无法接触眼睛。

外敷须经专家或厂家的说明。质量好的精油可外敷，但不是一切精油都可外敷，而且坊间精油参差不齐，假设无法判定精油好坏，最好不要口服。

皮肤上有伤口时，精油要防止用于伤口上，不过假设是很小的刀伤、小伤口，则可经常使用精油使肌肤快点愈合。

经常使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，经常使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可经常使用精油。

除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外，双方精油必定通过稀释或许与基础油分配之后，能力间接作用于皮肤。复方油和基础油是可以间接经常使用的。

哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内防止哺乳，由于精油会介入人体血液循环，6小时后精油简直被齐全代谢。

女性经期普通不倡导经常使用精油，由于85%以上的精油都是具备通经作用的，或许会出现经期血量增大，偶然出现血崩的状况。

孕期的话，全环节都可以经常使用熏香，孕前期3个月，制止经常使用精油泡澡或许按摩，还是由于精油的通经作用，怀孕时期防止经常使用雌激素效用的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。